習慣照顧別人、承擔情緒，

是許多人心裡共同的貼心，也是困境，

我們是否在不知不覺中，忘記照顧自己？

面對衝突、壓力與關係的拉扯，

該如何從拯救他人的英雄，

清楚自己與他人的界線，

成為陪伴彼此的同行之人？

接納自己的限制，

或許才是長出自我、活得更自在的開始。

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